Ontspannende ademles

profielfoto van docent

Ontspannende ademles 

Tijdens de les leer je om meer bewust te ademen en hierdoor stress los te laten.

Door oefeningen en begeleiding ontdek je hoe je jouw ademhaling kunt inzetten voor meer ontspanning, energie en een betere slaap.

Ik werk in kleine groepjes, maximaal 6 personen, zodat er voor iedereen ruimte en persoonlijke aandacht is. Je mag ook af en toe deelnemen.

Elke woensdagavond van 19.00 - 20.00 uur

Locatie: Mr. van Coothstraat 2, Waalwijk

Kosten: €9,50 per les. De eerste kennismakingsles is gratis.

Wie geeft deze les?

Ik ben Dorian van Grinsven, vitaliteits- stress en ademcoach. 

Aanmelden

Neem contact op met mij via 06 - 83481597 of info@dorianvangrinsven.nl